Czas wakacji nieuchronnie zbliża się do końca. Z początkiem września dzieci i młodzież wrócą do szkolnych ławek. Na co zwrócić uwagę, aby wykształcić u dziecka prawidłowe nawyki żywieniowe, zadbać o jego masę ciała i dobre samopoczucie?
Dowiedz się więcejGłówną przyczyną nadmiernych kilogramów jest nieprawidłowy sposób żywienia, gdy kaloryczność spożywanych pokarmów przekracza potrzeby organizmu. Jeżeli taka sytuacja utrzymuje się dłuższy czas, pojawia się nadwaga. Dlaczego jemy więcej niż potrzebujemy?
Dowiedz się więcejUrlop jeszcze przed Tobą? A może weekendowy wyjazd? Zastanawiasz się, co zrobić, aby nie wrócić z wakacji z dodatkowymi kilogramami? Czy dieta w czasie urlopu w ogóle jest możliwa?
Dowiedz się więcejDwutlenek siarki – co to jest i po co w ogóle jest stosowany w żywności? W jakich produktach spożywczych może znajdować się ten konserwant? Czy jego stosowanie może mieć jakieś skutki uboczne? Ile wynosi bezpieczna dawka? Zapraszamy do zapoznania się z poniższym tekstem!
Dowiedz się więcejProbiotyki – co właściwie oznacza to słowo? W jakich sytuacjach mogą nam pomóc? Jakie funkcje pełnią w organizmie człowieka? W poniższym tekście postaramy się odpowiedzieć na te pytania.
Dowiedz się więcejWoda pełni niezwykle ważną rolę w organizmie człowieka. Czy wiedzieliście, że to główny składnik naszego ciała? Nie ma przesady w stwierdzeniu, że bez wody nie bylibyśmy w stanie istnieć. Poniżej przedstawiamy niektóre z funkcji, jakie ten niezwykły płyn pełni w ustroju ludzkim.
Dowiedz się więcejProducenci suplementów diety nieustannie zachęcają nas do zażywania różnych specyfików witaminowo-mineralnych. Bardzo popularne i często reklamowane są preparaty z magnezem. Nie powinniśmy jednak zapominać o tym, że ten składnik kryje się w wielu produktach spożywczych. Gdzie zatem znajdziemy magnez w żywności?
Dowiedz się więcejWiosna to czas surówek i sałatek – i nic dziwnego, ogrom dostępnych owoców i warzyw zachęca do przygotowywania kolorowych i pełnych witamin potraw. Owocowe sałatki to dobry pomysł, jeżeli masz ochotę na słodką przekąskę – poza tym ich przygotowanie jest szybkie i proste.
Dowiedz się więcejOdchudzasz się, ćwiczysz, a waga stoi w miejscu? Być może nie ma to związku z tym, że stosowana dieta jest nieskuteczna – po prostu posiadane przez Ciebie urządzenie nie pozwala na obserwację zmian w składzie ciała. Z pomocą przychodzi ocena składu organizmu. Czego dowiemy się dzięki takiej analizie?
Dowiedz się więcejPoradnia dietetyczna Dieta-Med Kraków © 2025 dieta-med.pl
Kliknięcie przycisku OK, ZGADZAM SIĘ spowoduje aktywację wszystkich zgód koniecznych do bezproblemowego, bezpiecznego i darmowego korzystania z treści portalu. Dane osobowe/pliki cookie mogą być wykorzystywane do personalizacji reklam.Możesz dokonać zmiany ustawień udzielanych zgód, klikając przycisk ZGODY.
Dieta-Med z zaufanymi partnerami np. Google (Jak Google przetwarza dane osobowe) przechowuje lub odczytuje informacje zawarte na Twoim urządzeniu, takie jak pliki cookie, przetwarzamy dane osobowe, takie jak unikalne identyfikatory, informacje przesyłane przez urządzenia końcowe niezbędne do personalizacji reklam i treści, udostępnienie funkcji mediów społecznościowych pomiaru ruchu jak również dla rozwoju i poprawny naszych produktów. Za Twoją zgodą my, jak i partnerzy możemy wykorzystywać precyzyjne dane geolokalizacyjne i identyfikację poprzez skanowanie urządzeń. Przechodząc do serwisu zgadzasz się na wskazane działania.
Możesz wyrazić zgodę na powyższe cele przetwarzania poprzez kliknięcie w przycisk OK, ZGADZAM SIĘ, możesz również nie wyrażać zgody poprzez wybór ustawień zaawansowanych. W sytuacji braku zgody będziemy przetwarzać dane osobowe w innych celach na innych podstawach prawnych (informacje w tym zakresie dostępne są w naszej polityce prywatności). Poprzez kliknięcie w przycisk ZGODY możesz zarządzać swoimi preferencjami przed wyrażeniem zgody lub odmową udzielenia zgody. Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Dieta-Med oraz informacje o możliwości sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w polityce prywatności. Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Zaufanych Dieta-Med oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.
Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać, zgoda będzie też podstawą przekazywania danych do naszych Zaufanych Partnerów z siedzibą w państwach trzecich (poza Europejskim Obszarem Gospodarczym).
Ponadto masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych, a także złożenia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych. W polityce prywatności znajdziesz informacje jak wykonać swoje prawa. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych znajdują się w polityce prywatności.
Administratorem tych danych jesteśmy my, czyli Dieta-Med sp. k. z siedzibą w Krakowie.
Stosowanie plików cookies i innych technologii
Wraz z partnerami stosujemy pliki cookies (tzw. ciasteczka) i inne pokrewne technologie, które mają na celu:
Zakres wykorzystywania plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki. Bez wprowadzenia zmian ustawień, informacje w plikach cookies mogą być zapisywane w pamięci Twojego urządzenia. Więcej szczegółów znajdziesz w Polityce cookies.