Archive

All posts tagged dietetyk Kraków

15/01/2019

Dieta a zwalczanie depresji |, , ,

Leczenie i zapobieganie depresji jest procesem wieloetapowym. Od dawna wiadomo, że elementy stylu życia, takie jak aktywność fizyczna czy zbilansowana dieta mogą odgrywać istotną rolę w powstawaniu depresji. Badania naukowe sugerują, że spożywanie niektórych składników odżywczych może pozytywnie wpływać na nasze samopoczucie. Jeśli cierpisz na depresję lub obniżony nastrój, spróbuj wzbogacić swój codzienny jadłospis o …

Read more

Poradnia dietetyczna Dieta-Med Kraków © 2019 dieta-med.pl. | Regulamin