Blog

OurBlog

15/07/2019

Dieta w chorobie wrzodowej |

Choroba wrzodowa jest jednym z najczęstszych schorzeń przewodu pokarmowego, szacuje się, że dotyczy około 10% populacji. Odpowiednio dobrana dieta jest bardzo ważnym elementem wspomagającym leczenie choroby wrzodowej i łagodzącym przykre objawy. Zalecana jest dieta lekkostrawna z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego. W planowaniu diety w chorobie wrzodowej warto rozważyć poniższe wskazówki: unikaj alkoholu ogranicz …

Read more
stopy-podolg

14/07/2019

Ucieczka od potliwych stóp – podolog radzi |

Nadmierna potliwość stóp do problem blisko jednej trzeciej osób w Polsce. Przyczyn takiego stanu rzeczy jest wiele – stres, pęd życia, wysokie temperatury, złe obuwie, a nawet nieodpowiednia dieta. O tym, że potliwość stóp stanowi wyjątkowo uciążliwy problem nie trzeba przekonywać nikogo. Warto natomiast sprecyzować przyczyny występowania tytułowej potliwości oraz przedstawić kilka metod na skuteczną …

Read more

02/07/2019

Jaką dietę stosować przy nadciśnieniu tętniczym? |

Nadciśnienie tętnicze to powszechna choroba, która może być leczona nie tylko farmakologicznie, ale również poprzez modyfikację stylu życia, w tym diety. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego ile kalorii spożywa w ciągu dnia, co prowadzi do tycia. Zapisywanie rodzajów i ilości spożywanych pokarmów może pomóc w uświadomieniu sobie kaloryczności swojej diety. Następnym krokiem …

Read more

14/06/2019

Jak zadbać o skórę tłustą i zrobić to dobrze? |

Wiele osób boryka się dzisiaj z problemem w postaci tłustej skóry. Ten typ cery wymaga szczególnego traktowania i trzeba do tego podejść z należytym rozsądkiem oraz konsekwentnie dbać, by problem mógł zostać zlikwidowany. Tłusta skóra, paradoksalnie wbrew temu co uważa wiele osób, przede wszystkim będzie potrzebowała bardzo dobrego nawilżenia. Tak jest. Niestety, często zdarza się, …

Read more

10/06/2019

Jaką dietę stosować w stanie przedcukrzycowym? |

Osoba ze stanem przedcukrzycowym ma podwyższone stężenie glukozy we krwi, ale nie osiąga ono poziomu charakterystycznego dla cukrzycy. Na tym etapie można jeszcze zapobiec rozwojowi cukrzycy. Szacuje się, że na świecie u około 5-10% populacji rocznie rozpoznaje się stan przedcukrzycowy. Wdrożenie odpowiedniej prewencji, takiej jak modyfikacja diety pozwala na redukcję ryzyka cukrzycy u 40-70% osób. …

Read more

03/05/2019

Jaką dietę stosować przy uchyłkowatości jelita? |

U niektórych osób, zwłaszcza w podeszłym wieku, mogą powstawać workowate uwypuklenia ściany przewodu pokarmowego – głównie jelita grubego – noszące nazwę uchyłków. Czasami może  się w nich rozwinąć zakażenie i wówczas mamy do czynienia z tzw. zapaleniem uchyłków. Objawy tej choroby mogą być następujące: silny ból brzucha, nudności, wymioty, wzdęcie, gorączka, zaparcie lub biegunka. Wielu …

Read more

01/05/2019

Dieta w zapaleniu trzustki |

Odpowiednie odżywianie jest wyjątkowo istotnym elementem leczenia pacjentów z zapaleniem trzustki. Do głównych celów leczenia żywieniowego w przewlekłym zapaleniu trzustki należą: zapobieganie niedożywieniu i niedoborom utrzymywanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi unikanie epizodów zaostrzeń zapalenia trzustki Pacjenci cierpiący na zapalenie trzustki powinni spożywać pokarmy wysokobiałkowe, bogate w niezbędne składniki odżywcze, np. owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste, …

Read more

10/04/2019

Dieta a poprawa płodności |

Szacuje się, że problemy z płodnością mogą dotyczyć nawet 15% par. Istnieje kilka naturalnych metod, związanych z odpowiednim sposobem odżywiania, które u niektórych osób mogą korzystnie wpływać na płodność. Po pierwsze, zaleca się spożywanie pokarmów bogatych w antyoksydanty, takie jak kwas foliowy lub cynk. Antyoksydanty pomagają w unieszkodliwianiu wolnych rodników, które mogą uszkadzać zarówno plemniki, …

Read more

20/03/2019

Jaką dietę stosować przy kamicy nerkowej? |

Kamienie w układzie moczowym tworzą się w kilku mechanizmach. Wapń może tworzyć związki ze szczawianami i fosforanami. Kamienie mogą być utworzone także z kwasu moczowego, którego gromadzenie się jest związane z metabolizmem białek. W części przypadków powstawaniu kamieni w układzie moczowym można zapobiec poprzez stosowanie odpowiedniej diety. By zapobiegać tworzeniu się kamieni przede wszystkim należy …

Read more

03/03/2019

Dieta w dnie moczanowej |

Dna moczanowa to rodzaj stanu zapalnego w obrębie stawów. Osoby cierpiące na tę chorobę doświadczają nagłych i silnych ataków bólu, obrzęku i zaczerwienienia stawów, najczęściej w obrębie stawu śródstopno-paliczkowego pierwszego palca stopy. Czasami dotknięte są również inne stawy, takie jak staw skokowy, kolanowy, stawy nadgarstka i palców. Przyczyną dny moczanowej jest zwiększone stężenie kwasu moczowego …

Read more
1 2 3 5

Poradnia dietetyczna Dieta-Med Kraków © 2019 dieta-med.pl. | Regulamin